Coaching

Coaching in Frankfurt: Business-, Mental-, und Persönlichkeitscoaching als Begleitung im Wandel –
durch Mental- und Persönlickeits-Coach Julia David

Unser Arbeitsalltag und unser Leben sind stark geprägt von Leistungsdruck und dem Streben nach Anerkennung. Täglich werden wir mit scheinbar unüberwindbaren Anforderungen konfrontiert. Dies führt schnell zu mangelnder Motivation und Kraft, zu Ziellosigkeit oder fehlendem Selbstvertrauen. In einigen Situationen fühlen wir uns nahezu erschöpft. Es ist demnach entscheidend das eigene, persönliche Potential wohlwollend zu entfalten, sich im Klaren über Vorhaben zu sein und sich stets weiterzuentwickeln.

Indem Sie die Kraft Ihres Bewusstseins sowie Ihrer Wahrnehmung nutzen, sensibilisieren Sie sich zunächst für das eigene Denken und Handeln. Sie erkennen Ihre eigenen Strukturen und somit auch die der anderen (Familie, Kollegen, Mitarbeitern oder Vorgesetzten). Setzen Sie sich und Ihrem Umfeld motivierende Ziele, entwickeln Sie einen Führungsstil auf Augenhöhe. Bauen Sie Ihre Führungskompetenzen weiter aus. Sie beginnen bei sich selbst und erfahren dadurch eine gesunde Leistungssteigerung.

Sichtbarer Erfolg und innere Zufriedenheit sind kombinierbar. Julia David vermittelt Ihnen in Ihren Coachings wie Sie nachhaltig Veränderungsprozesse einleiten, Ihre Ziele effizient und vor allem zufriedenstellend erreichen und Sie so zu Ihrer persönlichen Höchstform gelangen.

Anwendungsfelder im Coaching:

Julia David

holt Sie gezielt dort ab, wo Sie gerade stehen.
hört Ihnen einfühlsam zu.
entwickelt und realisiert mit Ihnen gemeinsam ehrliche und authentische Ziele.

Ein Coaching bewirkt:

  • Sensibilisierung für das eigene ICH
  • Erweiterung des Bewusstseins und der Wahrnehmung
  • Aufbau gedanklicher Klarheit und neuer Perspektiven
  • Ohnmachtsgefühle zu überwinden
  • zeigt klare und sinnvolle Handlungsmöglichkeiten auf
  • individuelle und nachhaltige Zielerreichung
  • Motivation
  • Steigerung des Selbstbewusstseins und Selbstvertrauens
  • Ausbau mentalen Stärke, Konzentrations- und Leistungsfähigkeit
  • Potentialentfaltung
  • löst Blockaden und Ängste
  • verhilft im Umgang mit (Lebens)- Krisen
  • verhilft eigene Ressourcen gezielt einzusetzen
  • zeigt Lösungen bei Beziehungsproblemen auf
  • Aufbau von Zufriedenheit und Gelassenheit
  • Selbstbestimmung durch Selbstführung
  • Sinnhaftigkeit in meinem Leben finden
  • Persönlichkeitsentwicklung
  • Stärkung der Führungskompetenzen und des eigenverantwortlichen Handeln

Seminarangebot vom 05.-06.11.2020

„Selbstführung“ –
Führen Sie sich selbst, dann folgen Ihnen auch die anderen

Die Fähigkeit der Selbstführung ist eine soziale und grundlegende Lebenskompetenz, die sich im Führungskontext, Leistungssport, als auch im privaten Leben wieder spiegelt. Wer sich selbst führt, kann sich selbst, sowie andere zu Erfolg und Zufriedenheit führen. Selbstführung beginnt bei einem selbst und erfordert Selbsterkenntnis, erlernen Sie deshalb mehr Bewusstsein und Verständnis für die eigene Person, Ihre Stärken, Schwächen, inneren Strategien und Ressourcen, um diese zu regulieren und/oder gezielt einzusetzen. Dies führt zu einem wirkungsvollen und souveränen Umgang mit äußeren Bedingungen, einer effizienten Selbstorganisation, einer gesunden Leistungsfähigkeit, aber auch zu einer guten Beziehungsgestaltung. Außerdem ist sie Basis für ein konstruktives und kooperatives Miteinander.

Zur Buchung oder mehr Information geht es hier:
PDF Seminar „Stress lass nach“.

Ich freue mich auf Sie!