Sportwissenschaftler, Gesundheitsmanager und Experten des BGF

Caroline Haas und Martin Adamczyk sind Sportwissenschaftler und IHK-geprüfte Gesundheitsmanager mit vielfältigen Zusatzqualifikationen. Sie haben sich nach ihrer mehrjährigen Tätigkeit als Sporttherapeuten in der Orthopädie und Kardiologie der Betrieblichen Gesundheitsförderung zugewandt, die sie inzwischen seit über 6 Jahren erfolgreich für Unternehmen anbieten. Sie bieten Unterstützung bei der Implementierung von BGM und BGF-Maßnahmen, Workshops, Gesundheitstagen und Vorträge insbesondere zu den Themen Rückengesundheit, Arbeitsplatz-ergonomie, Stressmanagement und Entspannung, Testungen und Screenings biometrischer Parameter zur individuellen Gesundheitsberatung.

Sporttherapeut Orthopädie
Referenten für rückengerechte Verhältnisprävention
Multimodales Stressmanagement
Rückenschullehrer
Kursleiter Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen
Vitale Pause®-Coach

Kontakt

T: +49 6942898
M: contact@julia-c-david.de

Seminarangebot vom 13.-14.10.2022

Die Fähigkeit der Selbstführung ist eine soziale und grundlegende Lebenskompetenz, die sich im Führungskontext, Leistungssport, als auch im privaten Leben wieder spiegelt. Wer sich selbst führt, kann sich selbst, sowie andere zu Erfolg und Zufriedenheit führen. Selbstführung beginnt bei einem selbst und erfordert Selbsterkenntnis, erlernen Sie deshalb mehr Bewusstsein und Verständnis für die eigene Person, Ihre Stärken, Schwächen, inneren Strategien und Ressourcen, um diese zu regulieren und/oder gezielt einzusetzen. Dies führt zu einem wirkungsvollen und souveränen Umgang mit äußeren Bedingungen, einer effizienten Selbstorganisation, einer gesunden Leistungsfähigkeit, aber auch zu einer guten Beziehungsgestaltung. Außerdem ist sie Basis für ein konstruktives und kooperatives Miteinander.

Zur Buchung oder mehr Information geht es hier:
PDF Seminar „Selbstführung“.

Ich freue mich auf Sie!